Biblioteka w Godzikowicach zaprasza na czwartkowe zajęcia
Od marca, w każdy czwartek od 16.00 do 18.00 w Bibliotece Publicznej w Godzikowicach odbywają się zajęcia, w ramach projektu profilaktycznego organizowanego przez Biblioteki Publiczne gminy Oława, pt. „Co wiem o Sobie, Tobie i o naszej miejscowości”. Spotkania będą odbywać się do czerwca br.
Na pierwszych kwietniowych zajęciach mówiliśmy o empatii jako orężu walki z nałogami i ubóstwem oraz o zaradności życiowej, w omówieniu której wykorzystany został karton jako atrybut biedy – noclegownia lub kreacji – coś ładnego z niczego. Uczestnicy warsztatów dowiedzieli się tego, że współodczuwanie uczy nas człowieczeństwa oraz że mamy wpływ na swoje życie wybierając bezradność czy kreatywność. Pierwsze zabija siłę życiową, a drugie daje siłę życiową.
Ostatnie zajęcia poświęcone było walce ze stresem. Po omówieniu tematu odbyły się zajęcia praktyczne: relaksacyjne i ruchowe zgodnie z założeniami „Lekcji relaksacji” Lesława Kulmatyckiego. Wszystkim najbardziej podobała się medytacja „zaczarowanego ogrodu”, któremu uczestnicy przekazali swoje wszelkie problemy. Z zajęć ruchowych najśmieszniejsza była zabawa „zwolnione ruchy”. Po zabawach był czas na zadawanie pytań i podsumowanie.
Podczas zajęć, oprócz cennych wiadomości i super zabawy, uczestnicy zapraszani są na słodki poczęstunek.
Agnieszka Klimkiewicz, fot. archiwum biblioteki
